睡觉时枕头放在哪里对提升睡眠质量最有利？

枕高与运势 从睡眠上来说，枕头的高度应与自己的拳头等高。如果过高或过低，都会造成颈椎不舒服。

从风水上讲，枕头靠着墙壁摆放，表示后有依靠，心理感觉很踏实，另外，床头不可以正对门窗，以免受不良气场所困扰，而头部摆放应该遵循头北脚南的规律，与地磁场相对应便于安心睡眠，也利于运势发展。

枕头要放端正，不可歪斜，表示你的一生安稳平顺，如果想增加财气，就在枕头底下加一个财神符，如若想增加桃花好运，就加一个桃花符，如此一来再配合良好的生活作息，相信不只睡眠品质增加，运势也会逐渐好转。