我自己感觉事业和家庭都顾不好，风水上有什么建议吗？

从你家住宅布局来看，你的问题应该与办公桌位置有关。建议将办公桌摆放在不正冲卧室大门的位置，避免心神耗散。另外，坐位可以背靠着墙摆放，以增强安全感。睡觉时也应避免床头正冲着镜子，睡眠质量不佳也是造成上述原因的重要因素之一。

客厅沙发的摆放要形成一个圈，意指家庭和睦。在家中财位放置绿色植物或是聚宝盆，能够招财。书房内摆上文昌塔，可以提升自己的精气神。平日里多到阳台上晒太阳，可以改善阳气不足的问题。

你不是风水坏了，是你自己累坏了！记着劳逸结合吧，该休息就要休息了，把环境调节好，把自己调节好，慢慢就和谐了。