我考试压力大，怎么选个文昌吉时来提神？

文昌吉时的最佳时间是在上午的9：00～11：00左右。这期间天地之气通畅，能使人头脑清晰，此时复习功课可以起到事半功倍的效果。

但是单单选择一个吉时是不够的，还要顺应身体的规律。熬夜复习也是不可取的，它扰乱了人体正常的运行节律，使人更加无法集中精力。

我建议你每天提前半小时醒来，然后做点简单的运动，喝杯温开水，找到一个安静的地方，燃一炷香，默默的告诉自己今天要完成的目标，在心中酝酿出一种激情的状态，这个时候的学习效率最高。除了专心致志看书以外，还可以多看看绿色植物，可以很好的养心。

记住：保持良好心态是考试成功的首要条件。适当的紧张有利于成绩，过分的紧张则有害无益。考试之前要保证睡眠充足、饮食清淡，可以达到最好的发挥。如果还有疑问尽管来问。