床头挂镜子是不是会影响睡眠质量？

镜子不可以正对床头。传统风水学认为，镜子直射床会造成能量大量流失，导致睡眠不稳、无精打采，长此以往则会使身体虚弱，命运漂泊不定。晚上本应是休息和养精蓄锐的时间，镜子带来的阴气会影响阳气，使人无法得到很好的休息。另外，晚上睡在床上猛然一睁眼看到自己在镜中的脸，也会让人害怕。如果一定要在墙上贴镜子，最好不要与床平齐。

床头挂镜子不好。镜子为水，放在床头容易导致心神不定而影响睡眠。风水学认为，床头上方有镜子直射会使人精神恍惚、恶梦连连。建议镜子移开或用布遮挡。

镜子挂床头的危害：镜子挂床头的话，容易造成“对镜如对刀”，晚上容易惊梦，日久则会影响睡眠质量；同时，镜子的反射性会扰乱卧室能量，不利于夫妻关系及健康。

床头的镜子：镜面是水元素，睡在镜子旁容易产生睡不安宁、多梦等问题。风水角度说床头有镜子，可以反射人体的磁场，长期这样会导致身体虚弱，失去灵性，运势也会受到一定影响。建议移走，放到梳妆台或浴室等地方。