听说枕头朝北不好，是真的吗？

枕头朝北这一说法也是有一定的传统风水道理的，《黄帝内经》有云：“头北脚南，顺乎天地之阴阳”，古代人认为北方为水，属阴，头为阳气最盛的部位，仰卧而枕，其头朝北，必然导致阳气受制而不畅。

然而，我们千万不要把这种说法绝对化，因为到目前为止，没有任何现代科学证实一个人的睡姿方向与其命运和健康之间有什么必然联系。风水学讲究“随其自然”，睡觉的时候最重要的是舒适和放心。

如果房子坐北朝南，枕头向北放也没问题。若是犯冲北的年份，则尽量不要放。顺其自然就好。

从风水上讲，枕北而眠确实不适宜。因为北方属水，磁场重，人们长时期地头朝北睡觉，会影响到身体健康。

但是并不是一定严格要求的，如果条件有限的话，我们大可以不必那么苛刻，睡得习惯才是最重要的。

枕头朝北在风水学上也是有讲究的，中医讲究坐北朝南，头朝北方睡觉会导致阳气受损，阴气过重，长期如此会影响身体健康，如睡眠质量和血液循环等。

但也有例外，空间限制时，或对舒适度有要求的人士，不必过于苛求，风水是活的，可因应环境和人的需要来调整。

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